春捂 相关话题

来源：健康中国什么是股票平台 △中国中医科学院学部委员、首席研究员 唐旭东 “春捂秋冻，杂病不生”是一句广为流传的俗语。中医认为，春季是阳气生发的时节，人体顺应自然界的变化，毛孔张开、阳气外散。但此时温度相对较低，人们若过早减少衣物，容易受到风寒湿邪的侵袭，引发感冒、咳嗽等病症。因此，“春捂”是非常必要的。 “春捂”要讲究方法。具体来讲，在春季不要急于脱掉厚衣服，尤其是老人、儿童和体质较弱的人群；早晨和晚上温度较低时仍需适当保暖，尤其注意颈部、腰部和足部这些易受寒的部位。大家可以采用“洋葱式穿